Einfach alle 15.000 km spätestens den Ölwechsel machen bzw. einmal im Jahr und max. 15.000 km.
Dann sparst du dir auch die Ölschlammspülung.
Was besseres kannst du für deinen Motor nicht tun.
Welchen Motor hast du denn??
Frage nur das du auch das richtige Öl verwendest bei dem 1.4 Turbo, nämlich das Dexos1 GEN2.